{{ COPY }} #मटकी || #आरोग्यवर्धक || आरोग्याम धनसंपदा || Health Tips आपल्या सगळ्यांच्याच परिचयाचे हे कडधान्य आणि बऱ्याच जणांना आवडणारे देखील. मटकीची मिसळ, उसळ, दही घालून केलेली भेळ, तसेच विविध चाटचे प्रकारात मटकीचा वापर केला जातो. मटकी ही चवीला गोड, थंड गुणाची, पचायला हल्की, रूक्ष, वात वाढविते, कफपित्त कमी करते. मल बांधून ठेवते, कृमी…
Category: Health Tips
नहाने का वैज्ञानिक तरीका
{ COPY } #जनहितार्थ जारी }{ अंघोळीचे प्रकार }{ आरोग्यविषयक }{ Must read Scientific knowledge about proper way of taking bath POST BY = DR KUNWAR PRADEEP THUKRAL अपने स्वस्थ एवं सुरक्षित जीवन के लिये इस पोस्ट को अवश्य पढे और पढ़ायें. क्या आपने कभी अपने आस पास ध्यान से देखा या सुना है कि…
वेळेवर झोपा, उत्साही रहा!
#झोप घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती ? #वेळेवर न झोपण्याचे दुष्परिणाम #रात्रीचे जागरण #Night Jobs #निद्रानाश Insomnia आजची जीवनशैली इतकी बदलली आहे की त्यात वैयक्तिक शरीराची काळजी हा खूप दुर्लक्षित विषय बनून गेला आहे. पैसा मिळवत असताना आरोग्य नावाची संपत्ती आपण गमावत आहोत याची अनेकांना माहिती नसते. आजकालची बरीच तरुण मुलं ही मध्यरात्र उलटल्याशिवाय अंथरुणातही जात…
बिस्किट खाताय??? हे वाचा
{{ COPY }} आयुर्वेद सर्वांसाठी || आरोग्यविषयक || माहितीसाठी || *बिस्किट हा पदार्थ इंग्रजांबरोबर भारतात आला आणि भारतात चांगलाच रुजला. आजघडीला बिस्किटाचे मार्केट ₹25000 कोटी एवढे आहे. म्हणजेच एवढ्या रकमेची बिस्किटे भारतीय दरवर्षी फस्त करतात. *आयर्वेदानुसार म्हणाल तर बिस्किट हा “आरोग्यासाठी अपायकारक” (Unhealthy) पदार्थ आहे. आयुर्वेदानुसार बिस्किट हा शिळा पदार्थ आहे. असा शिळा पदार्थ जो…
भात खणार्‍यांसाठी
#Eating_Rice || #भात_शौकीन #खवय्ये || खादाडखाऊ }{ आरोग्यविषयक आपल्याकडे जेवताना भात खाणे ही गरज असते. त्यात भाताचेही अनेक प्रकार आहेत. तूप भात, वरण भात, फोडणीचा भात, लोणचे भात, दही भात, जिरा राइस, पुलाव, veg rice, दूध भात आणि काय काय. भात आवडणार्‍या लोकांच्या शौकीन लोकांच्या तोंडाला तर पाणीच सुटलं असेल. जेवायच्या सुरुवातील अन शेवटाला असा…
#वात, #पित्त आणि #कफ
{{ COPY }} #आयुर्वेद_उपचार }{ #आरोग्यम_धंनसंपदा }{ #Health_Tips }{ आरोग्यविषयक ‘वात’, ‘पित्त’ आणि ‘कफ’ हे शब्द आयुर्वेदाच्या संदर्भात नेहमी ऐकलेले असतात. वात, पित्त आणि कफ हे तीन ‘दोष’ समजले जातात. दोषाधिक्यानं बनलेल्या ‘प्रकृती’ला आयुर्वेदात खूप महत्त्व आहे. जन्माला येतानाच आपण ज्या प्रकारची प्रकृती घेऊन येतो, ती आयुष्यभर बदलत नाही. माणसाची शरीरयष्टी, शारीरिक गुण, स्वभाव, आवडीनिवडी…
रात्री झोप येत नाही??
{{ COPY }} #निद्रानाश || #Insomnia || #झोप येण्यासाठी काय करावे? || रात्र जागरण माणसाने विज्ञान व तंत्रज्ञान विकसित केल ते प्रगतीसाठी मात्र आजकाल ह्या तंत्रज्ञानाच्या अति आहारी जाणे आपल्या झोपेचे चक्र बिघडवण्यास कारणीभूत ठरत आहे. चिंता ,मानसिक ताण तणाव याच बरोबरीने इंटरनेट व सोशल मिडीयाचा अतिवापर हे निद्रानाशाचे कारण ठरत असल्याचे सामोरे येत आहे…
केस गळतीवर उपाय
{{ COPY }} #Hair Loss Treatment || #गळणार्‍या केसांची समस्या || #केस गळतीवर उपाय || अकाली वृद्धपणा #गंजेपन व बाल झड़ने से परेशान हैं तो —- 1-दही को तांबे के बर्तन से ही इतनी देर रगडे़ कि वह हरा हो जाए। इसे सिर में लगाने से गंजेपन की जगह बाल उगना शुरू हो जाते हैं।…
Health Tips.
{{ COPY }} आरोग्यम_धंनसंपदा: || #घरचे वैद्य || #आयुर्वेदिक_उपाय || अत्यंत उपयुक्त माहिती काही पालेभाज्यांचे औषधी उपयोग पुढीलप्रमाणे आहेत. १.] कोथिंबीर :- उष्णता कमी करणारी, पित्तनाशक असते. हृदरोगावर अतिशय उपयुक्त आहे. २.] कढीलिंब :- पित्तनाशक व कृमीनाशक म्हणून याचा उपयोग होतो. ३.] पालक :- मूत्रसंस्था, पचनसंस्था यांच्या आतील सूजेला मऊपणा आणण्यास उपयुक्त असून दमा व…